Auch die Strände und Badeorte in der Region Abruzzen können sich sehen lassen. Die Adriaküste wartet in der Region Abruzzen mit deutlich weniger Tourismus auf als beispielsweise in der Emilia-Romagna auf.

Die Höhenlagen der Abruzzen erinnern an Nepal. Die Hochebene Campo Imperatore, die Ortschaft Rocca Calascia mit der markanten Kirche und die Berge rundum gehören zu den Highlights der Abruzzen.

L'Aquila nach dem großen Erdbeben: Wiederaufbau und Wiedergeburt einer schönen Stadt. Eindrücke von der Restaurierung im Jahr 2018 - die historische Stadt lebt wieder auf.

Wandern in den Bergen in der Region Abruzzen: Hier eine Tour zum Corno Grande - dem höchsten Berg in Mittelitalien und im Apennin. Tolle Bilder und eine großartige Landschaft.

Gebirge, Berge und Nationalparks

Die Region Abruzzen ist vor allem bei Wanderern äusserst bekannt, die Gebirgsregion beginnt etwa 20 bis 25 Kilometer hinter der Küste. Mit dem Corno Grande - dem höchsten Berg der Region Abruzzen geht es bis auf 2.912 Meter hinauf. Ein wenig Abenteuerlust ist hier kein Fehler, denn einige Routen sind schwer zu begehen oder nicht sonderlich gut markiert. Ohne Reiseführer oder Wanderführer sollte man also nicht losgehen. Belohnt wird man aber mit großartigen Landschaften - zu allen Jahreszeiten - und der fantastischen Tierwelt sowie Natur des abruzzischen Apennin. Hier gibt es sogar Bären und Wölfe. Wer diesen ausserordentlichen Wesen begegnen will, sollte das Tiergehege Centro Visito del Lupo (Lupo = Wolf) bei Popoli im Nationalpark Majella besuchen.

In den Bergen des Apennin finden sich mehrere Nationalparks und andere Schutzgebiete - fast das gesamte Gebirge steht unter Naturschutz. Die wichtigsten sind der Majella Nationalpark mit 74.095 Hektar im südlicheren Teil der Region und der Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga mit 150.000 Hektar im Norden der Abruzzen. Daneben gibt es noch den Regionalpark Sirente-Velino in der Mitte der Region sowie den Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise (dieser verteilt sich auf mehrere Regionen). Hinzu kommen satte 13 kleinere Naturschutzgebiete mit Wäldern, Seen, Bergen, Höhlen, Wasserfällen. Kurzum: Die Gebirge und Berge in Abruzzen sind von spektakulär schöner Natur geprägt.

Im Sommer finden sich zahlreiche Aktivitäten wie Wanderungen, Mountainbike-Touren oder die Entdeckung von Höhlen wie beispielsweise die Grotta A Male bei L'Aquila oder die Höhe Beatrice Cenci bei Cappadocia.

Bergdörfer wie Alfedena, Barisciano, Anversa degli Abruzzi, Barrea, Bisegna, Campo di Giove, Campotosta, Castel del Monte, Castel di Sangro, Lama dei Peligni, Pacentro, Palena, Pescosostanzo, Rocca Pia, Sant'Eufemia a Maiella, Santo Stefano die Sessanio, Scanno, Scontrone und viele mehr verzaubern mit dörflicher Romantik. Oft sind die historischen Dörfer mittelalterlichen Ursprungs und haben sich die italienische Ursprünglichkeit mit kleinen Gassen und unterschiedlichen Sehenswürdigkeiten bewahrt. Flüsse, Seen und Wasserfälle vervollständigen das Urlaubserlebnis in diesem Teil Italiens.

Im Winter verwandeln sich die Gebirge der Region Abruzzen in ein verschneites Wunderland. Hier fällt oft mehr Niederschlag in Form von Schnee als in den bekannteren Alpenregionen und zahlreiche Skigebiete locken mit gutem Wetter und guter Schneelage. Preislich gesehen sind die Skigebiete und Wintersportorte in Abruzzen deutlich günstiger als in Norditalien.

Von ganz besonderer Schönheit sind die Hochebenen im abruzzischen Apennin. Die Landschaft des Altopiano di Campo Imperatore (Altopiano = Hochebene) ähneln den Gebirgslandschaften in Tibet. Karg und weitläufig liegt die Hochebene Campo Imperatore auf 1.500 bis 1.900 Höhenmetern und sie erstreckt sich über 25 Kilometer Länge sowie 8 km Breite. Umgeben ist die Hochebene vom höchsten Berg in der Region, dem Corno Grande, dem Monte Aquila, Monte Portella, Scindarella, Brancastello-Dolomiten und Monte Prena sowie Monte Camicia. Wandern, Rad fahren, Reiten - die Ebene lässt sich auf viele Arten entdecken. Im Winter ist diese Hochebene auch ein Wintersportgebiet. Dem dem sensationell schönen Campo Imperatore Plateau gibt es auch noch die Hochebenen Aremogna, Cinque Miglia und die Hochebene von Rocche.

Seen, Flüsse und Wasserfälle

Ähnlich wie auch in den Alpenregionen finden sich in der Region Abruzzen zahlreiche Seen beziehungsweise Bergseen und auch Wasserfälle. Der Barrea See (Lago di Barrea) ist ein verhältnismässig großer Stausee mit Wander- und Spazierwegen sowie Radwegen rund um den See und ein kleiner Strand ermöglicht auch das Baden im See. Rund um den Barrea See liegen die Orte Barrea, Villetta Barrea und Civitella Alfedena, der See selbst beherbergt zahlreiche Tierarten - vor allem Vögel.

Der Scanno See (Lago di Scanno) auf einer Höhe von 922 Metern ist ein Bergsee mit vielen Fischsorten und grünlich-leuchtendem Wasser zwischen den historischen Ortschaften Scanno und Villalago. Er ist - zusammen mit der Ortschaft Scanno - die Hauptattraktion des Sagittario Tals. Am Scanno See kann man spazieren gehen, wandern, Boot oder Kanu fahren. Ebenfalls im Sagittario Tal findet sich der San Domenico See (Lago di San Domenico) mit türkisblauem Wasser und Felsen rundum. Der San Domenico See ist Ausgangspunkt für Wanderungen zu den umgebenden Gebirgslandschaften wie dem Berg Rosa Pinnola und Valle Preziosa oder nach Villalago. Die Einsiedelei San Domenico mit Höhle kann ebenfalls von hier aus erreicht werden.

Zahlreiche Freizeitmöglichkeiten bietet auch der Campotosto See (Lago di Campotosto), der unter Naturschutz steht. Auf einer Höhe von 1.313 Metern ist er ein kleines Paradies für Angler, Kanufahrer, Radfahrer und Surfer. Am Lago di Penne oder Penne See spielt ebenfalls die Natur eine Hauptrolle: Ein Ottercenter, ein botanischer Garten, Picknick-Plätze und ein Schmetterlingsgarten bieten Einblicke in die Natur, die ebenfalls unter Schutz steht. Weitere Seen finden sich im Lago di S. Angelo bei Casoli, im Lago di Bomba im Sangro-Tal, im Lago di Pantaniello bei Barrea, im Lago di Secinaro, im Lago di Serranella, im Lago di Sinizzo und im Lago Montagna Spaccata bei Alfedena.

Wo Flüsse durch Gebirge fliessen, finden sich in der Regel auch Wasserfälle - das gilt auch für Abruzzen. Die größten Wasserfälle der Region Abruzzen sind die Del Verde Wasserfälle bei Borello, der Vitello d'Oro Wasserfall (übersetzt: Goldenes Kalb) bei Farindola und die Zompo Lo Schioppo Wasserfälle bei Morino. Kleinere Wasserfälle und wilde Wasserläufe finden sich selbstverständlich ebenfalls. Rafting Fans finden im Fluss Aventine ein gutes Ziel. Der Fluss Pescara wird von der Hochebene Campo Imperatore gespeist und auch hier bieten sich unterschiedliche Aktivitäten an. Im Valle dell'Orfento findet sich ein kleines Naturparadies entlang einer Schlucht und romantischen Wegen mit Holzbrücken, zwitschernden Vögeln und grünen Wäldern. Weitere Flüsse wie der Sangro, Tordino, Vomano, Zittola oder Mavone bieten weitere Erlebnisse rund um das Wasser und die Natur der Region Abruzzen.

Historische Orte und Grabungsstätten

Die Fülle der Möglichkeiten in Abruzzen ist groß. Bei Calascio findet sich nach einem etwa 3,5 km langen Weg die Burgruine Rocca Calascio - die höchstgelegene Burganlage des Apennin. Wer in Calascio ist, sollte auch die Kirche Santa Maria della Pietà aus dem 17ten Jahrhundert nicht verpassen. Schon alleine die atemberaubend schöne Lage dieser Kirche in den Bergen des Apennin rechtfertigt einen Besuch. Auf einem steilen Felsplateau liegt spektakulär schön die Burg Roccascalegna, in Casoli wartet das Castello Ducale und es gibt noch viele weitere Burgen. Unter den zahlreichen Kirchen der Region Abruzzen sind vor allem die Kirche Chiesa di Santa Maria in Magliona de Marsi und die Kirche Santa Maria di Collemaggio in L'Aquila erwähnenswert. Ebenfalls in L'Aquila lohnt sich auch ein Besuch der Barockkirche San Bernardino. Die Kirche San Clemente Al Vomano in Notaresco reicht auf das Jahr 874 zurück, das Oratorio di San Pellegrino gehört zum UNESCO Weltkulturerbe und zeigt ungewöhnlich gut erhaltene Wandmalereien, romanisch-gotisch ist auch die Kirche San Clemente in Castiglione a Casauria. Im historischen Ortskern von Lanciano kann man das Santuario del Miracolo Eucaristico aus dem Jahr 1258 bewundern.

Grabungsstätten und Zeitzeugnisse der Antike finden sich im Amiternum in L'Aquila und in der einstigen Stadt Alba Fucens in Massa D'Alba. Die Tempel von Schiavi di Abruzzo stellen eine bedeutende archäologische Fundstätte dar - mit Tempelanlagen aus vorchristlicher Zeit. Ein römisches Theater und Amphitheater liegt in Teramo, die Ruinen der ehemaligen römischen Stadt Peltuinum nahe des Dorfe Prata d'Ansidonia erzählen ebenfalls von längst vergangenen Zeiten. In der Region Abruzzen kann man auch mehrere Museen rund um die Geschichte und Archäologie besuchen oder Nekropolen wie die Nekropone von Fossa oder die Nekropolen von Picena di Campvalano bei Campli besuchen. Historische Ortskerne und Altstädte bieten vor allem mittelalterliche Anblicke - barocker Prunk ist in der Region Abruzzen eher ein Ausnahmefall.

Gärten und weitere Highlights

In der Region Abruzzen finden sich viele Möglichkeiten. Gartenfans können vor allem botanische Gärten besuchen, die Küche der Abruzzen ist unbedingt empfehlenswert und auch das Shopping kommt nicht zu kurz.

Botanische Gärten und Parks in der Region Abruzzen

• Anversa degli Abruzzi: Botanischer Garten bei den Quellen von Cavuto
• Lama dei Peligni: Botanischer Garten Michele Tenore (in Colle Madonna)
• L'Aquila: Botanischer Garten Colemaggio und alpiner botanischer Garten Campo Imperatore (in Coppito)
• Loreto Aprutino: Park Giardino dei Ligustri
• Pescasseroli: Giardino Appenninico (Apennin-Garten)
• San Salvo: Mediterraner Botanischer Garten
• Sant'Eufemia a Maiella: Botanischer Garten Daniela Brescia

Küche der Region Abruzzen

Die Küche der Region sollte man sich selbstverständlich nicht entgehen lassen. Feine Wurstwaren, gegrillte Spiesse mit Schafsfleisch (Arrosticini), viele Käsesorten, Süssholz und Lakritze, Weine und Liköre, Wildschwein, Trüffel, Safran, Olivenöle, Peperoncini, Kirschen und Äpfel oder Honig - die Küche der Abruzzen ist ein Mix aus deftiger Küche der Berge und der leichteren Meeresküche. Viele Gerichte vereinen Fisch oder Meeresfrüchte und Fleisch, in den Gebirgslagen kommen deftige und intensive Genüsse auf den Tisch.

Ein ganz besonderer Leckerbissen im wahrsten Sinne des Wortes ist Sulmona - dort werden leckere Süssigkeiten hergestellt, die als Blumengestecke arrangiert ihren Weg zu den Käufern finden. Sulmona ist darüber hinaus für roten Knoblauch bekannt, der dort wächst.

Etliche Veranstaltungen drehen sich ebenfalls rund um die landwirtschaftlichen Produkte und die Küche der Region - etwa das Artischocken-Festival in Cupello oder das Kastanienfest in Senarica di Crognaleto. Im Februar findet die Panarda in Villavallelonga statt: Ein Fest rund ums Essen mit nicht weniger als 30 Gängen. Eines der ältesten Feste rund ums Essen sit die Sagra della Porchetta Italica - hier werden Preise für das beste Schweinefleisch vergeben, begleitet von Konzerten und weiterem Entertainment im Dorf Campli in der Region Teramo. Auf den Märkten der Region kann man die Köstlichkeiten der Abruzzen dabei am besten kaufen.

Karte Abruzzen

Die Karte der Region Abruzzen bei Google Maps zeigt das Straßennetz, die Ortschaften und Städte in der Region. Als Routenplaner ist Google Maps ebenfalls gut unterwegs verwendbar. Nur in sehr abgelegenen Ecken Italiens kann es gelegentlich zu Problemen mit der Internetverbindung kommen.